اسم الكتاب : يمكنك ان تهزم القلق
المؤلف : د/ مجدى اسحق
القسم : الشباب
الناشر : مكتبة اسقفية الشباب
تاريخ النشر : 1988
عدد الصفحات : 136
مكان الكتاب : 2 - l
المسلسل : 268Y352
متواجد في المكتبة

فهرس الكتاب

1- ما هو القلق
2- هل هناك انواع من القلق
3- ماذا تعرف عن القلق الطبيعي

4- مواصفات القلق الطبيعي
5- يتناسب في حدته مع الخطر القائم
6- لا يعوق التكيف والحركة والتفاعل مع المجتمع او مع الاحداث

7- يمكن معرفته ومواجهته وتقليله
8- اظهار الحب
9- سرعة التفكير والتصرف والحركة

10- حث الانسان على البحث والاكتشاف والابتكار
11- اهداف القلق الطبيعي
12- انواع القلق الضار

13- القلق الحاد
14- القلق المزمن
15- القلق العام

16- القلق الكياني
17- القلق الثانوي
18- الثمن الفادح للقلق

19- اثار القلق الجسدية
20- اثار القلق النفسية
21- اثار القلق الروحية

22- لماذا يهاجمك القلق
23- الاسباب الوراثية
24- الاسباب الاسرية

25- الشعور بالخوف او الذنب من احداث الماضي المؤلمة
26- وجود مصادر تهديد الانسان
27- الخطر

28- فقدان القيمة والاحترام
29- الانفصال عن الاخرين
30- تاثير العقل الباطن

31- الصراع النفسي
32- صراع الرغبة والرغبة
33- صراع الرغبة والرفض

34- صراع الرفض والرفض
35- الخوف
36- الشعور بالنقص

37- الشعور بالذنب
38- الاحتياجات غير المشبعة
39- الاسباب البيولوجية

40- هل نختلف ونحن نواحه القلق
41- العوامل النفسية
42- العوامل الشخصية

43- العوامل الاجتماعية
44- العوامل الفسيولوجية
45- العوامل الروحية

46- يمكنك الانتصار على القلق
47- الرجوع الى الله هو اول خطوات النصرة
48- قف على الطريق

49- كن مستعدا للتغيير
50- ارتبط بشخص المسيح
51- كن ايجابيا في القبول

52- امن ثم ابدا
53- تعلم فن الصلاة
54- كرس وقتا للاختلاء

55- كن عمليا
56- اصغ لصوت الله
57- حدث الله عن كل شيء

58- صل بتحديد
59- صل بايمان وشكر
60- صل لاجل الاخرين

61- املا اليوم بالصلاة
62- امن بخطة الله
63- خطة خيرة

64- خطة عاملة
65- خطة متكاملة
66- خطة شاملة

67- اقب نفسك
68- اقتنع بفكرة قبول النفس
69- ارفض الشعور بالنقص

70- اقبل محدودياتك وكرسها لله
71- كن واقعيا مع نفسك ومع الاخرين
72- اقبل الاخرين كما يقبلك المسيح

73- واحه صراعاتك وانتصر عليها
74- تعرف على اسباب الصراع
75- تعلم فن اتخاذ القرار الحاسم

76- استودع قراراتك بين يدى الله
77- استخدم الاحزان قبل ان تستخدمك
78- كن ايجابيا

79- تغيير الذهن بحفظ ايات الكتاب المقدس
80- رفض السلبية
81- المواجهة

82- الخروج من الذات نحو الاخرين
83- تستطيع ان تساعد ضحايا القلق
84- اكتشف اسباب قلقك الخاص

85- قدم له الحب
86- ساعده على اكتشاق اسباب القلق وتحديدها
87- الملاحظة

88- التحديد
89- التباحث
90- شجعه على الايجابية المسيحية

91- الفرح
92- الحلم
93- الصلاة

94- سلام الفكر
95- العمل
96- الحركة

97- الاتجاهات الجديدة للعمل

نظرة عامة عن الكتاب

سيتم اضافة نبذه عن الكتاب لاحقا